Добавлю: Во-первых, посетите дерматолога. Не косметолога со средним медицинским образованием, а именно врача-дерматолога. Если прыщики маленькие, располагаются группами, то это может быть демодекоз. Демодекс - это кожный клещик, живёт и размножается в сальных железах и волосяных фолликулах. Демодекс живёт у всех людей, но только у некоторых он проявляется. Этому способствует снижение иммунитета. Если у вас есть заболевания ЖКТ (а гастрит есть почти у всех), вы в группе риска. Лечение демодекоза долгое, но без лечения избавиться от этого заболевания невозможно.
Прыщики в области подбородка часто указывают на проблемы с мочеполовой системой, поэтому желательно проверить и эти органы. Если Вы девушка, то даже элементарная молочница может вызвать обострение процесса на Вашем лице.
Не пожалейте денег на хорошую лечебную косметику, которая продаётся в аптеках (марки Vichy, Uriage и пр.). Вам её должен порекомендовать дерматолог. Если у Вас чувствительная кожа, то болтушки со спиртом и серой и др. агрессивные меры Вам не подойдут.
Не маскируйте проблемные участки корректором, тональным кремом или пудрой - бактериям там тепло и сытно.
Не трогайте лицо руками! Всегда мойте руки до и после косметических процедур.
Почаще меняйте наволочку (раза2 в неделю), и вообще лучше будет поменять перьевую подушку на силиконовую - почти все старые перьевые подушки набиты куриным пером. Куриное перо в отличие от пера водоплавающих птиц впитывает влагу, поэтому бактерии и клещики там живут в своё удовольствие. И не забывайте регулярно относить подушки на чистку.
Добавлено (13.05.2010, 17:18)
---------------------------------------------
Кстати бактерии и демодекс очень любят газированные алкогольные напитки, солёное и острое. Так что о пиве с рыбкой придётся забыть:) - ешьте кашу
